El Summit Habitando mi menopausia 2026 es un día de conferencias para tu rescate físico, emocional y hormonal; para habitar tu cuerpo de la mano de especialistas y talleres vivenciales con guías para regresar a ti.
Diseñado para mujeres que quieren vivir la perimenopausia, la menopausia y la postmenopausia con más información y claridad sobre:
- Mitos sobre reemplazo hormonal
- Microbiota
- Nutrición
- Salud emocional
- Pareja
- Disminución de deseo
- Sexualidad
- Insomnio
- Depresión y ansiedad
- El duelo de la juventud
- Habitar el presente
- Dolor crónico
- Piso pélvico e incontinencia
A lo largo de un día reuniremos a especialistas de distintas disciplinas, tendremos conversaciones que se deben tener, además de talleres y experiencias de bienestar.
Con un tono fresco y sencillo, Karla y Kelly del podcast Las Furiosas conducirán el evento, acompañadas de:
- Paola Serrano y Samuel Guzmán del podcast Salida de emergencia, con 10 millones de seguidores, hablarán sobre cómo habitar la menopausia en pareja, y no morir en el intento.
- Dra. Edna Cortés, ginecóloga y uroginecóloga, es la curadora científica del Summit y hablará sobre microbiota y estrógenos.
- Dra. Tatiana Piña y los mitos del reemplazo hormonal.
- Paola Renero, con la despedida de una etapa
- Dr. César Velasco: las emociones que no reconocemos.
Talleres inmersivos de higiene de sueño, escritura, hábitos saludables, movimiento corporal, además DiaVida brindará consejerías personalizadas y presenta el Meno Market.
La menopausia no sólo es un proceso físico. Es una transición emocional, social y de identidad, en la que no solamente buscamos respuestas, también queremos claridad y pertenencia.
Más información en: www.habitandomimenopausia.com